Flugangst besiegen – ein Ratgeber

flugangst

Den Flug gut vorbereiten

Auf Fernreisen verzichten? Das verlängerte Wochenende in Lissabon absagen? All das ist für viele Menschen traurige Realität, da die Angst vor dem Fliegen so immens groß ist. Aber, Flugangst überwinden ist möglich!
4000000

4 Mio. Flüge im Jahr 2016

3800000000

3,8 Milliarden Flug-Passagiere 2016

4

4 Flugzeugabstürze 2016

268

268 verunglückte Passagiere 2016

Die besten Methoden

Eine Auswahl von Flugangst Behandlungen, die Sie perfekt unterstützen werden.

Medikamente Flugangst

Medikamente gegen Flugangst können vorbeugend oder im Notfall eingesetzt werden. Manchmal hilft auch einfach der Gedanke, etwas „parat“ zu haben. MEHR ERFAHREN

 

 

 

 

 

 

 

yogatherapie

Bei der Yogatherapie handelt es sich um gezielte therapeutische Anwendungen mit Techniken aus dem Yoga.   Es werden überdies die … MEHR ERFAHREN

 

 

 

 

 

 

 

EFT Klopftechnik

 

Die EFT Klopf-Akupressur ist eine einfache Erste Hilfe Methode bei Flugangst und anderen Stress erzeugenden Situationen.   Whoopy Goldberg schwört  auf sie … WEITER ERFAHREN

 

 

 

 

 

autogenes training

Das autogene Training ist ein Entspannungsverfahren, das durch Autosuggestion zu einer  Tiefenentspannung führt.  Autosuggestion beschreibt die Beeinflussung durch Selbsthypnose… MEHR ERFAHREN

 

 

 

 

 

 

 

hypnose

Hypnose kann eine schnelle und effektive Methode gegen Flugangst sein.   Hypnose ist ein Verfahren, das in vielen alten Hochkulturen… MEHR ERFAHREN

 

 

 

 

 

 

 

 

Progressive Muskelrelaxation

Die progressive Muskelentspannung ist eine einfache und leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Sie bietet eine tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele… MEHR ERFAHREN

 

 

 

 

 

 

 

kinesiologie

In der Kinesiologie werden Blockaden und Stressreaktionen abgebaut, Potenziale gefördert sowie das Wohlbefinden und die Lebensqualität verbessert… MEHR ERFAHREN

 

 

 

 

 

 

 

 

flugangstseminar

Besuchen Sie ein Flug(angst)-Seminar, das Ihnen im Flugsimulator Technik, Sicherheit und Flugabläufe erklärt. Seminare für entspanntes Fliegen helfen Ihnen, die … MEHR ERFAHREN

Warum Sie oben bleiben!

Finden Sie hier interessante Infos über die außergewöhnliche Sicherheit von modernen Passagierflugzeugen.

Während des Fluges

Es gibt viele Möglichkeiten während des Fluges zu beschäftigen und zu entspannen

KAUFEMPFEHLUNGEN

Entdecken Sie eine große Auswahl Musik, Literatur und Reisezubehör. Ihr nächster Flug damit zum Highlight und eine wunderbare Bereicherung.
Entdecken Sie Entspannungsmusik vieler Musikstile, Therapie-CD´s und MP3 Downloads. Es gibt ein riesen Sortiment, um sich auf den Flug vorzubereiten sowie beim Flug unterstützend in die Ruhe zu kommen.
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Lesen Sie sich in das Thema Fliegen ein. Je mehr Sie über das Fliegen erfahren, um so einfacher wird das Überwinden der Flugangst sein. Finden SIe hier eine große Auswahl an Literatur.
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